2019年5月8日水曜日

富士山眺めてふと思う



これから町田へ戻ります😊
山梨と都内を毎週往復する生活を始めて1年経ちました。
週に一度は実家に帰れるという、大変ながらも贅沢な生活をさせてもらえていること…
とても有り難いです。
そもそも、山梨には"ずっと居なきゃいけない場所"と自分に言い聞かせて
外に出たい思いを殺してきました。
でも、同居人が一歩踏み出すきっかけを与えてくれ、今に至ります。
家族や同居人の理解と協力に改めて感謝✨
今日も富士山は綺麗です😊



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2019年5月7日火曜日

連休明けの今日は…

今日の山梨ピラティス😊
連休明け初日の今日は
身体にも優しく、気持ち良く…
そんなテーマでのレッスンになりました。
鍛えることだけが全てではなく
緩めることも大切。
滞っていたものが、スムーズにながれていくように。
レッスンが終わり、みなさんの表情や立ち姿がすっきりしていて良かった😊
今日もご参加ありがとうございました‼️