河口湖で踊ってきましたpart2

こんにちは。

ピラティススタジオエトワールです。

先々週に引き続き

日曜日は河口湖オルゴールの森のローズフェスタに生徒たちが出演してきました^_^

今回はお天気にも恵まれ

富士山もくっきり‼️

お客様も沢山集まりました😃

私は今回は一切踊らず、

リハの指導補佐や、当日はメイクや支度の手伝い、オルゴールのキュー出しなど

完全裏方。

しかもオルゴールの裏側でスタッフさんにキュー出ししてたので一切見れず(;_;)

でも、お客様からの拍手のボリュームやら手拍子で生徒たちの上出来を感じていました。

発表会では身内しか見に来ないけれど、こういったイベントでは純粋に”お客様”が見ているわけで、

生徒たちには”たとえ子供でも、あなたたちはエンターテイナーなんだよ”ということを伝えていました。

きっとみんなその言葉を理解して、

ちびエンターテイナーとして舞台に立ってくれたことと思います。

なんか、嬉しいですね。見送るのも。

私は、私が見てきた世界や景色を

生徒たちにも見て欲しいと

バレエの先生をやっているときは常に思っています。

まだ大学生のころ、周囲のプロダンサーに囲まれて新国立劇場のオペラ劇場の舞台に立ったあの日の景色

重たい不安に押しつぶされながら苦しくても舞台に立ったこと

どんなに辛い思いや嫌な目に遭ったとしても

他の誰も見たことが無いであろう

一生ものの世界や景色は

バレエが見せてくれました。

それが私がバレエをいまも続けられている理由かなと思います。

それを後輩や生徒たちに私も見せてあげたいんです。

いまは、その気持ちがあるからがんばれる^_^

今日で6月も終わり、今年も半分が過ぎてしまいました〜(´Д` )

焦る！でも焦って良いこと何もなし！

ゆるーく、マイペースに今後もがんばります( ´ ▽ ` )ﾉ

7月のスタジオレッスンスケジュール

こんばんは。


ピラティススタジオエトワールです。




7月のスタジオレッスンスケジュールが決まりました！

7月は7日、14日、28日

夜のレッスンは、このごろは19時から行っております。

ちなみに画像になっているミニ予定表･･･実はお客様に手渡ししてるものです。

こんな感じで↓

手のひらサイズのミニ予定表。

やはり、一番解りやすく、見やすいのが紙媒体。笑

アナログですが、これだとお財布にも入れといてもらえるし、

手帳にもはさんでもらえるんで。

チラシからこういったものまでみんな自分で作ってます。笑

当たり前といえば、当たり前なのかもしれないけど

自分の思いを形にして、仕事にするのはしあわせなこと。

さてさて、来月もご予約お待ちしております＾＾

今月もありがとうございました！

こんばんは。

ピラティススタジオエトワールです^_^

今月も無事に全てのスタジオレッスンを終えました。

４月のオープンから継続してレッスンを受けてくださる方

ブログやフライヤーを見て勇気を出して予約をしてくれた方

レッスンを紹介してくださる方…

みんなに感謝！！

そして今日、ついに…

満員御礼！！（≧∇≦）

現在、クラスは定員５名なのですが

ついに満員御礼となりましたよ〜

嬉しすぎて小躍りしました。笑

小さいスタジオです。

でも、私にとっては大きな一歩。

これからもがんばって、みんなが健康で幸せになれるピラティスが提供できるよう

日々精進してまいります！

来月は7日からスタジオレッスンです。

今後とも、エトワールをよろしくお願いいたします☺︎

河口湖オルゴールの森で踊ってきました！

こんにちは。

今朝は朝6時に起きて、支度をして出かけ

8時前には河口湖に到着。

今日、そして来週の日曜日はうちの生徒たちの舞台が

河口湖オルゴールの森で行われます。

今日の舞台はなんとか終了！

初めての試みでしたが、生徒たちも物怖じせず

よくがんばって踊ってくれました。

残念ながらリハ中の写真しか無いんですが…

来週の舞台では写真撮れると良いんですけど、

私も本番中は裏方なので写真をとる暇もなく(´Д` )

うちのバレエスタジオはこんな感じで、

不特定多数のお客様を前にして踊りを披露する機会が沢山あります。

こういった経験ができるのも子どもたちにとってはとても大切。

舞台の大小に関わらず、一つの舞台が終われば、その分一回り成長します。

バレエの面だけじゃなく、人間的にもです。

そして何よりとっても楽しんでくれます。

そんな彼女たちの笑顔が見られる私もほんと幸せ^_^

来週も子どもたちは踊りますので、ぜひ河口湖オルゴールの森へ遊びに来てくださいね！

本日も無事終了です^_^

こんばんは。

ピラティススタジオエトワールです。

今日は今月２回目のスタジオレッスン。

無事終了いたしました。

ジメジメと暑い中でもいらしてくださる皆さんに

心から感謝いたします。

ありがとうございます‼︎（≧∇≦）

”週に一度の楽しみなのよ。”とか、

”休んじゃうと身体の調子が悪くて…”とか、

最近はそんなお言葉を頂くようにもなりました。

生活の中に、ピラティスが少しずつ入っていってくれてるのかなぁと

仕事始めて良かったとつくづく思うのです^_^

それと同時に、責任も重いぞと我が身を振り返ります。

スタジオで過ごす時間が

楽しみであり、充実したものであり

身体は良い方向へと向かっていけるために

もっともっと学ばなくては！

来週で今月のレッスンは終了です。

出張レッスンも受け付けております。

”自宅でやるのはちょっとねぇ…”という場合、3名以上であれば私の方で場所おさえますのでお気軽にご相談くださいね^_^

暑い日が続きますので、皆さんフライング夏バテしないように！

6月のスタジオレッスン始まりました!!

こんばんは。
ピラティススタジオ　エトワールです。

今月のスタジオレッスン、始まっています！

夜のレッスンのお客様を待ちつつ、スタジオの様子を。

写真だと広そうに見えますが、5人がMAXくらいの広さです。

少人数でのレッスンになりますが、その分私の目はかなり行き届きます。笑

そして、今月のレッスンのテーマは

”夏に向けて、ゆるーくスリムをめざすピラティス”です。

なんかこの時期って、”夏までにまだ間に合う！”とか言ってダイエットの特集多いじゃないですか。

で、エトワールもそこに便乗します!!笑

ベーシックな動きの中でウエストや脚、二の腕など気になる部分にフォーカスして動いていきます。

でもね、梅雨時ってちょっと気分が落ち込みやすくなったり、疲れやすかったりもしますよね。

なので、あくまで”ゆるーく”です!!

カラダはある程度しっかり動かしたほうが気分転換にもなるかと思いますので

ダイナミックな動きも入れていきたいなと考えてはいますが、お客様の様子や体調に合わせて

エクササイズを行っていきます。

今月のお茶はこちら…

”爽軽茶”というもの。

先月からスタジオでお出ししているお茶は”薬日本堂”さんで販売しているものを使用しています。

”薬日本堂”ホームページ

爽軽茶は烏龍茶、杜仲茶、山査子の果肉、蓮葉、桑葉、バラのブレンドハーブティー。

さっぱりとしていて、とても飲みやすいお茶です。

からだのめぐりをよくする効果のある茶葉も入っているので、梅雨の時期にはちょうど良いかなと。

少々暑い時期ではありますがスタジオではホットでお出ししています。

今月もエトワールをどうぞよろしくお願いいたします♪

Thanks to YAMAGO!!!

こんばんは。
ピラティススタジオ　エトワールです。


今日はレッスンお休み日だったので、"Etoile Times"の配布活動してきました。


今日お邪魔させていただいたのは五味醤油さん

老舗のお味噌屋さん。

山梨県内外で幅広く活躍されています。

こちら、実は友人のおうちでして…

高校、大学時代は度々お邪魔させていただいておりました。

フライヤーも快く置いてくださり、ほんとお世話になりっぱなしです。

そして、お味噌とまめ菓子を購入。

味噌は甘口が好き。

明日のお味噌汁が楽しみで仕方がない。笑

まめも砂糖をかけた甘いやつ。

家族みんなでポリポリしてたらあっという間になくなりました。笑

とまらないおいしさです。

来週の火曜日から6月のスタジオレッスンが始まります。

梅雨の時期、身体の不調やら、メンタル的に不安定になりやすい時期。

こんなときは呼吸と心に耳を傾けて、心地よい程度に身体を動かしていきましょう！

つまり、無理は禁物！というわけです。

今月もエトワールをよろしくお願いします♪