ピラティススタジオ エトワールです。
今日はレッスンお休み日だったので、"Etoile Times"の配布活動してきました。
今日お邪魔させていただいたのは五味醤油さん
老舗のお味噌屋さん。
山梨県内外で幅広く活躍されています。
こちら、実は友人のおうちでして…
高校、大学時代は度々お邪魔させていただいておりました。
フライヤーも快く置いてくださり、ほんとお世話になりっぱなしです。
そして、お味噌とまめ菓子を購入。
味噌は甘口が好き。
明日のお味噌汁が楽しみで仕方がない。笑
まめも砂糖をかけた甘いやつ。
家族みんなでポリポリしてたらあっという間になくなりました。笑
とまらないおいしさです。
来週の火曜日から6月のスタジオレッスンが始まります。
梅雨の時期、身体の不調やら、メンタル的に不安定になりやすい時期。
こんなときは呼吸と心に耳を傾けて、心地よい程度に身体を動かしていきましょう！
つまり、無理は禁物！というわけです。
今月もエトワールをよろしくお願いします♪
|
0 件のコメント:
コメントを投稿