2018年8月のレッスンスケジュール

こんばんは😊
Etoile pilates and bodyworkの麻里です🌟
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます(^ ^)

いつもギリギリまでお伝えしないので、今回は早めのお知らせ。
来月のレッスン予定です😊

8／6〜10まで、都内でIRコース受講のため山梨でのレッスンはお休みになります。
翌週はお盆期間になりますので、レギュラーレッスンはお休みです。
お盆期間はもしかすると、どこかで特別レッスンとか
パーソナルトレーニングの日をやるかもですが、その時にはまたお知らせします😊
レギュラーレッスンはスタジオ夜クラス、東光寺ピラティスともに3回です😢
いつも楽しみに参加してくださる皆さまにはご迷惑をおかけしますが
ご理解のほどよろしくお願いいたしますm(_ _)m

🌟また、学校の夏休み期間中はお子様同伴でのレッスンも可能です‼️
全身の筋肉をバランスよく使い、あらゆる動きにチャレンジしていくピラティスは
発育途中のカラダにもぴったり！
また、普段なかなか気付くことのない背骨の歪みや関節の可動域、柔軟性がどのくらいあるのか？などの身体の状態についても知ることが出来ます😊
夏休みで、うちの子おうちにいるとウダウダしちゃうのー！というお母さん
ぜひ一緒にピラティスを楽しんでみてはいかがですか？🌟

8月もEtoileをどうぞよろしくお願いします😊🌟