カレーとピラティスで夏に備えます

昨日はお世話になっている薬膳料理家の馬渕節子さんのところでカレー作り教室に参加してきました(*^_^*)

一緒に参加した方が写真撮ってくれていた(*^^*)♡

鍋に対するビビリが伝わります。笑

トマトチキンとグリーン、2種類のカレーを作り、みんなで一緒に食べる( ^ω^ )

そしてお持ち帰りして、朝も食べてます(*^^*)

スパイスたっぷりで、夏に負けないカラダを作る準備です♫

カラダの中身は食事から、そして運動からも(*^_^*)

今日からスタジオでのレギュラーレッスンもスタートです！